バリアフリーのすすめ

特定の高齢者、障害者に限らず全ての人に優しいユニバーサルデザインを考えてみましょう。

これから、リフォームお考えの方は、是非、30年〜50年後のことも想定して可変型住宅を目指しましょう。

特に、お風呂・トイレ・洗面の、生きるうえで最低限必要な場所は、車椅子で入れるスペースを確保したいですね。

　　　　　　　　　　　将来、再び大掛かりな工事をしなくて住むように、工夫しましょう。

障害を持って初めてわかる、家庭内の危険な箇所や、不便な事柄は、健康なときには思い及ばないものですが 障害を持ってしても、自立した生活を送ることの重要性は、その人の意欲を高め、人間の尊厳を保つ事にもつながります。 また、周囲の家族の介護の軽減、ひいては家族関係の円滑化にも影響するでしょう。

1.　浴室の広さ 最低１坪は確保　（システムバスなら1616サイズ以上） ある程度の広さがないと、介護者が入れません。 車椅子からの移動もままなりません。	お風呂のリフォームで注意すること
2.　浴槽の選び方 和洋折衷がベスト 肩までつかり、適当に身体を伸ばすこともできます。 和式は深さがあり、ひざを折って入ります。 この体勢は呼吸や心臓の働きが活発になり、心臓病や高血圧、 高齢者、足の不自由な方には不向きです。 身体が浮くことがあり、滑りやすく立ち上がりにくいので 危険な場合があります。	4　浴槽の高さ またぐときの床からの高さは、45ｃｍ前後。 高さが低いと、頭から浴槽に転落する危険あり。 浴槽のヘリに座ってまたぎやすい。
	5　.出入り口をスムーズに 段差をなくし、出入り口は650ｍｍ以上の引戸にすること。
3.　浴室、脱衣室の暖房 衣類を脱いで、寒い浴室に入る。足元の冷たいタイル。お風呂から出て、寒い脱衣場へ。 この、温度差を解消して、ヒートショックによる事故を防ぎましょう。 浴室暖房乾燥機の設置は、天気の悪い日の洗濯物もカラッと乾燥でき、 予約暖房が可能なので便利です。	6.　手すりと床材 手すりの場所は、浴槽部、洗い場の立ち上がり、出入り口の３箇所に設置。 床材は、滑りにくいものを選択。

トイレリフォームで注意すること

1.トイレの設置場所 階段の近くにトイレを設置しない。50代以上に増える夜間のトイレでは、転落の危険。 各階にトイレを設置する。

2.トイレ出入り口は便器の側方に、入り口スペースを広くとる。 90cm以上の開口があるとベスト。3枚引戸か引き込み戸を使用したい。 側面に出入り口をとれば、将来壁を取り払い簡易に開口部を広げることが可能。

3.前方か、側方に50ｃｍが介護用スペース。

4.手すりはL字型 両方に設置すると、かえって邪魔になる場合があるので、後付で充分。 ただ、リフォームの際には、将来付けると思われる位置に壁下地を入れておくこと。

5.手洗分離型がベスト 　高齢者や、体が不自由な人、子供は、便器から伸びあがって手を洗うのは、負担が大きい。

6.便器と前壁面までの距離 便器と前壁面までの距離が60ｃｍ以上あれば、深く前傾して立ち上がれ、身づくろいも出来ます。 ただ、狭いスペースをどうしても変更不可の場合、和式から洋式便座にに変更する際には、 奥行の630ｍｍ程度のコンパクトタイプなどを選択したり、 角度を４５度に設置するなど工夫が必要。